Dla organizmu i dla włosów

0
56

Dieta Arthura Agatstona – na czym polega? Może słyszeliście o takiej diecie, a może słyszeliście o diecie Plaż Południowych, inaczej nazywana jeszcze South Beach? Wszystkie te trzy diety to jeden i ten sam plan żywieniowy, który został stworzony przez amerykańskiego kardiologa. Trzeba przyznać, że nie jest to wielce restrykcyjna dieta, tak jak inne, tym podobne. Dodatkowo trzeba powiedzieć, że jest ona zdrowa dla organizmu i dzięki niej można zgubić naprawdę dużo kilogramów. Składa się ona z trzech faz, przy czym pierwsza trwa 14 dni. Tak jak w przypadku innych diet, i tutaj spożywamy bardzo dużo warzyw oraz owoców. Do tego dochodzą produkty o niskim indeksie glikemicznym. Możemy również spożywać nienasycone tłuszcze, chude białko i odtłuszczony nabiał. Jeżeli chcecie zgubić zbędne kilogramy, to śmiało możecie wypróbować na sobie tą dietę. Szczotka do włosów – jaka powinna być? To pytanie zadają sobie osoby, które mają duży problem z włosami, ciężkimi do rozczesania. Warto zainwestować w szczotki o gęstym włosiu, dzięki czemu można o wiele łatwiej rozczesać włosy. Bowiem szczotka nie może wyrywać włosów, ale musi je rozczesywać. Warto zwracać uwagę na to również z jakiego tworzywa jest ona zrobiona. Dancehall – czyli najbardziej zmysłowy taniec świata cieszy się ostatnio w naszym kraju coraz większą popularnością. Wiele kobiet decyduje się na zapisanie na takie zajęcia. Nie tylko pomagają one zgubić zbędne kilogramy, ale również wyrzeźbić sylwetkę oraz pokazać kobiecość, która może do tej pory była gdzieś ukryta.

4fans.pl/

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułPielęgnacja włosów
Następny artykułNatura samo zdrowie

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here